Après m'être couché, j'ai dormi d'un sommeil très lourd,
jusqu'à être réveillé par une présence à côté de mon lit, comme si elle me regardait dormir.
Les stores étaient baissés, donc l'obscurité était totale,
au point de ne pas discerner la main devant les yeux.
J'hésitais...
si je me tourne pour allumer la veilleuse,
je tournerai le dos à mon adversaire, sans compter qu'il faut quelques secondes
pour habituer les yeux à la lumière... donc il pourra me neutraliser sans problème.
Aussi, j'ai sauté du lit pour faire face.
Mais que faire ensuite ? Je ne voyais rien, puisque j'étais dans le noir.
Alors j'ai attendu l'agression pour savoir dans quelle direction il faut contrer.
Comme il ne se passait rien, j'ai fini par allumer la lumière, tranquillement,
car j'avais nettement senti que j'étais seul dans la chambre.
L'ennui est que le corps réagit comme en situation réelle, en injectant l'adrénaline,
pour pouvoir se défendre.
Après ça, plus moyen de dormir, bien que je sois totalement calmé.
C'est un cas classique de faux-réveil : on croit qu'on est éveillé,
alors qu'on est pris dans un rêve.
Lors des rechutes ultérieures, je m'efforçais de ne pas me lever,
je restais allongé, en portant mon attention sur la respiration,
que je rendais progressivement plus calme et plus profonde,
le corps parfaitement détendu,
dans l'idée de mobiliser l'énergie en vue de contrer à la première agression.
Je suis convaincu que cette technique est le meilleur comportement
lors d'un faux-réveil :
détente corporelle et l'attention sur la respiration,
pour glisser à nouveau dans le sommeil.
Pour les sorciers, cette "présence" est un familier,
un esprit qui cherche à établir le contact avec le rêveur ;
pour le Qi Gong et le Yoga, ce sont des démons,
des prédateurs d'énergie (démons yins du Qi Gong),
ou des assuras (les démons du monde inférieur du Yoga).
Les sorciers voient les choses différemment,
car la sorcellerie est l'art de manipuler les forces de l'inconscient ;
alors que les arts de santé préconisent de garder ses distances,
parce que ces forces-là n'ont rien à offrir, elles ne peuvent que faire du tort.
Les "familiers" ont fait tomber des sorciers par lignées entières,
l'issue d'une rencontre, l'établissement du contact avec cette force,
est généralement la mort, par crise cardiaque, ou la folie.
Si le "familier" parvient à ravir l'énergie yang, la stabilité mentale s'effondre,
et le coeur cafouille.
S'il ne reste plus suffisamment d'énergie yang dans le corps, c'est la mort assurée.
Pour la psychologie moderne, il ne s'agit que d'un faux-réveil.
Je suis totalement d'accord avec la théorie occidentale...
mais quand on est pris dans un faux-réveil, il n'y a plus de philosophie qui tienne !
Sam 25 Déc - 8:02